健康的听力可以让您更长寿

前几天在办公室里,我们在谈论 分割 “今天”早在1月份就从退休工作中受益。

他们列举了诸如延长寿命,保持大脑健康,减少孤独感和沮丧感以及增强身份等优势。

我们谈论的越多,我们看到的退休工作和更好的听力之间的相似之处就越多。对您来说可能并不奇怪,但是健康的听力与能够尽力而为的工作息息相关!

有趣的事实:

2007年的一项研究 更好的听力研究所 发现在通话和与同事交谈期间,员工受听力损失的影响最大。相反,十分之七的参与者报告说,使用助听器时,他们有效沟通的能力有所提高。对于沟通至关重要的工作,治疗听力损失可以带来好处。

  1. 寿命更长
  2. 研究人员 俄勒冈州立大学 研究发现,即使考虑到人口统计学,生活方式和健康问题,65岁以后一年退休的健康成年人因各种原因死亡的风险也要降低11%。该研究还发现,自称不健康的成年人如果继续工作可能会更长寿,这表明健康以外的因素可能会影响退休后的死亡率。

    • 下降:约翰·霍普金斯医学院和美国国立衰老研究所证实,听力下降是导致事件下降的重要因素,因为轻度听力下降使患者报告去年下降的可能性几乎是以前的三倍。
      它接着说,听力损失的影响需要您大量的认知负担和共同的注意力。听力损失可能会影响空间意识以及身体对周围其他物体的位置。保持姿势和身体控制需要精神资源,这些资源可能会因听力损失而受损,从而在现实世界中失去平衡。这种感知障碍可能会增加跌倒的风险。
    • 安全:不能听到求助,警告,警报器,火灾警报,迎面而来的交通之类的叫声,使您更容易发生事故和受伤。
    • 住院治疗:发表于 美国医学会杂志,“听力损失与老年人住院和疾病负担的关系”是第一项全国性研究,证明听力损失与住院率增加之间存在独立的联系。结果令人吃惊:与听力正常的人相比,听力至少轻度(25 dB或更高)的人更容易住院。

  3. 保持大脑健康
  4. 最近的研究提供了大量关于听力损失和大脑的新信息,从听力实际发生的位置(大脑而非耳朵)到听力损失如何导致痴呆和抑郁等问题。

    在一个 犹他大学纵向队列研究 在4,400多个老年人中,耳鼻喉科医生兼教授Richard Gurgel和他的团队发现,听力下降的受试者患痴呆症的比例高于正常听力的受试者。该研究于2014年发布,还提出以下建议:

    • 听力受损的人可能会较早出现认知功能减退。
    • 听力下降的人可能会经历更大的认知能力下降。
    • 听力下降可能是65岁及65岁以上人群认知能力下降的标志。

  5. 减少隔离和沮丧
  6. 无法理解或听到别人在说什么的人有时选择完全避免社交场合,而不是要求别人重复自己的讲话,特别是在背景噪音很大的情况下。避免与朋友和家人进行社交活动,会开始社交孤立的过程,这会导致孤独和沮丧-这是两个在听力损失者中越来越普遍的因素。

    助听器现在能够适应那些嘈杂的环境,帮助选择更好的听力的人获得更好的时间。

  7. 加强身份
  8. 失去独立性是对生活某些方面不满意的另一个重要原因。不愿参加社会活动是一个因素。所有年龄段的听力障碍人士也更有可能需要协助来执行日常的日常活动,例如准备饭菜,购物和理财。与没有听力损失的人相比,患有听力损失的70岁以上的人在购物方面需要帮助的可能性要高大约三分之一。