体重与听力损失有关吗?

有关体重的研究通常关注其与整体健康的关系。常见的联系包括体重以及心脏病,糖尿病和睡眠呼吸暂停的风险或患病率,仅举几例。体重与听力损失风险之间的联系是引起人们广泛关注的一个话题。但是有连接吗?

要了解体重如何影响听力,您需要了解内耳中一些微小但重要的东西:毛细胞。

毛细胞

你的大脑听不懂声波。内耳中微小的类似于头发的结构,称为毛细胞,可将声波转换为大脑能理解的一种语言-电信号。它通过听觉神经将这些信号发送到您的大脑,然后您的大脑将这些信号解释为声音信息。

保养和喂养毛细胞

毛细胞需要大量的氧气,这些氧气是通过强大而丰富的血流获得的。如果您的血液循环不良,那么您的毛细胞将无法获得足够的营养。这会导致细胞损坏或死亡。您的身体无法修复毛细胞-损伤已经完成,留下了更少的声音信息到达大脑的机会。由于受损或破坏的毛细胞而造成的听力损失是永久性的。

体重和血流量

体内的脂肪组织越多,心脏越需要努力工作以使血液流到需要的地方。尽管增加了工作量并增加了血压,但血液实际上并没有那么容易地通过人体。血液很难到达远离心脏的区域,例如内耳中的细小血管。同样,血液流动越差,毛细胞的营养就越少。

肚子是罪犯吗?

来自的结果 约翰·霍普金斯医学院研究 报道说,血流量的改善与腹部多余脂肪的减少直接相关。怎么样?随着腹部脂肪的流失,动脉恢复了扩张的能力,使血液自由流动。减少腹部脂肪越多,恢复健康血液的能力就越强。

因此,有理由认为减少腹部脂肪会改善听力。和结果 哈佛护士健康研究 支持这种推理:他们发现腹部脂肪的数量与听力损失的风险之间存在直接的关系。 他们还发现锻炼可以防止听力损失。


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