从度过更多的时间与家人和朋友在当地健身房占据上课,几乎每个人都至少制造了一个新的一年的决议。抓住?只有8%的腐败师伸到他们的目标 福布斯故事引用斯克兰顿大学研究.

不用担心:如果你的目标是在2021年听到你最好的消息,我们正在分享五个提示,以帮助提高新的一年及以后的坚持符号!


  1. 现实点

  2. 虽然听力损失可能是永久性的 - 例如,由噪声曝光引起的一些情况可能是不可逆转的,因此听力保护的重要性 - 可以通过如今的复杂助听器等解决方案有效地管理。了解听力技术的力量,包括它可以且不能做的,可以走很长的方式,可以塑造可达目标的目标。
     

  3. 写下来

  4. 凭借听力损失的潜力能力,对关系,自尊,社会参与,大脑健康等等,似乎令人惊讶的是书面提醒是为了秩序。然而,当涉及自我照顾时,人们持续的人并不少见。以书面形式提出您的更好的听力目标 - 甚至设置每周电子提醒 - 帮助保持轨道。
     

  5. 可视化成功

  6. 你知道吗?改善的听力与抑郁症的几率较低,痴呆症的几率降低,更大的独立感,以及质量生活的其他重要方面。然而,更重要的是,更好地听到你的原因。可视化一个世界 - 在家里,工作和播放 - 在其中听到最重要的声音,并保持这种动机的头脑。
     

  7. 告诉一个朋友

  8. 有时对别人对别人负责感到难以理解的是,请考虑与朋友,亲戚或其他愿意支持提醒,鼓励和办理登机手续的信徒分享更好的听力目标。知道其他人希望你成功可能只是你需要的推动。您甚至可以将它们带到您的预约以获取支持和额外的观点。
     

  9. 设置基准

  10. 你听过古老的谚语,“你怎么吃大象?一次咬一口。“ (全面披露:我们在这里不要吃大象!)你的更好的听力目标可以同样地工作。将您的分辨率分解成小贝内斯,设置为合理的截止日期 - 例如,写下,列出福利,告诉朋友,制作听证会检查 - 并奖励自己的每个里程碑。

 

无论您的新目标,我们都致力于帮助您以更好的听证会达到他们的力量。所以不要拖延。 联系我们的关怀团队 有关当今您的沟通需求量量身定制的帮助!